前不久，王岳倫曬出一組女兒王詩齡在迪士尼樂園的游客照。

看到照片，網友們紛紛感嘆：怎麼瘦了這麼多！美到不敢認呀~

照片里，看得出來王詩齡身材纖瘦，心情也不錯！一雙大大的眼睛、尖尖的下巴特別矚目，還對著鏡頭甜甜地笑，少女感拉滿~

從《爸爸去哪兒》開始，大家對王詩齡的印象就是一個善良可愛，還有點肉嘟嘟的小女孩兒。前幾年，因為身材還引來了一些網友的吐槽。

所以

這一次瘦身成功，屬實是把所有人都驚艷了一把。

聽說居家隔離的這段時間，王詩齡靠著 健康飲食和 堅持運動，短短兩個月就瘦了 20 斤左右！

連媽媽李湘都說佩服娃的毅力，自己也要準備運動起來了！

細數一下，王詩齡的運動愛好還真不少。網球、游泳、馬術、高爾夫，樣樣都沒落下。

尤其是這打高爾夫的背影，小說女主的形象一下子就立住了~

這麼愛運動，難怪能兩個月瘦 20 斤。

除了王詩齡，我們還扒了一些其他明星家小孩的運動合集。姐妹們搬好小板凳、備好瓜子花生，一起圍觀吧~

沒聽過系列

說起明星孩子們喜歡的體育運動，除了溜冰、打籃球這種比較日常的，有些還真讓人大開眼界。

花樣滑冰

現在的陳露已經逐漸淡出大家的視野，但在上世紀90年代，她可是我國第一位花滑世界冠軍，一路火到國外。

來欣賞一下「冰上胡蝶」的風姿

退役后，陳露和俄羅斯滑冰運動員丹尼斯結婚，生下女兒安娜。

女兒安娜拿冠軍后，開心的一家三口

出生在滑冰世家，安娜可以說是「近水樓台先得月」，從 5 歲開始就由媽媽當專屬教練，學習花樣滑冰。

雖然還沒有媽媽那麼優秀，但在滑冰場上也是有模有樣。2019 年，安娜參加全國花樣滑冰俱樂部聯賽，還拿了兒童高齡組冠軍。

除了自家女兒，陳露還教過李湘的女兒王詩齡。一個主持人媽媽，一個冠軍媽媽，這波屬實是神奇聯動了。

馬術

馬術對咱來說，可能有點陌生。其實它就是騎術，有點像咱們在電視劇里看到的騎馬（當然難度大很多）。

馬術在國內是個「燒錢」的運動，卻一直很受名人們歡迎（多少和「貴族」光環脫不了干系）。

王詩齡很小就開始學馬術，6 歲時媽媽李湘還發過她頭戴黑色馬術帽、騎在白馬上的照片。

（騎著白馬的不一定是王子）

章子怡在女兒醒醒 4 歲半的時候，帶著她去上馬術課。

章子怡：屁股疼不疼？

醒醒：你騎一下就知道。

嗯，老母親無言以對……

體操

提起高端的運動，有的媽媽肯定會想到體操。

老話說「龍生龍，鳳生鳳」，體操奧運冠軍李小鵬的女兒奧莉，還真繼承了老爸的體操天賦。

在綜藝《爸爸回來了》中走平衡木，她有模有樣地擺了幾個姿勢。

4 歲可以自己下腰，讓李小鵬自嘲：「4 歲時我可做不了，你行。」

奧莉：我可是讓世界冠軍都認輸的女孩。

攀巖

攀巖是典型的入門快、精通難的運動。不僅要練力量，還要練腦筋，在地面的時候就要「讀線」，一旦開始爬了就要靠腦力、體力、毅力，一路沖到頂。

但你別說，有的娃膽兒是真大。

照片中的小姑娘，就是正在玩繩索攀巖的佟含月。攝影師估計非老爸莫屬了~

陪女兒攀巖聽上去沒啥。但要知道，佟大為可是個恐高的 41 歲老父親啊！看來不止咱當媽的，當爹的為了陪娃也夠拼。

（看這驚恐的小眼神）

沖浪

最近幾年，沖浪這項運動也開始在國內流行起來。像海南的三亞、萬寧，就經常能看到沖浪的人群。

熱愛水上運動的鐘麗緹一家，不僅經常帶娃去潛水，也是個沖浪愛好者！在三亞，她帶著兩個女兒一起學沖浪，三個人摔了好多次，學起來依然一頭的勁兒。

吳尊愛運動也是出了名的，他們家 NeiNei 和 Max 在沖浪這塊兒的啟蒙，就由爸爸親自上陣了。

有這麼細心又溫柔的爸爸來當教練，多練一小時也可以咯~

國手精通系列

看完了上面這些「高端大氣上檔次」的運動，咱來看兩個能進國家隊的。足球、籃球、排球大家都知道。騎在馬上打的球，見過沒？

馬球

顧名思義，就是騎著馬擊球入門。它在古代叫「擊鞠」。非常考驗身體的核心力量和協調性。

拳王鄒市明的兒子鄒明軒，練的就是馬球。而且軒軒可不是「玩票」，是真的有認真在練習！還一路打進了國家隊，鄒市明為此專門在微博上「炫了一把」：

像極了朋友圈「炫娃」的老父親

再看看《爸爸去哪兒 3》中，那個邊吃西瓜邊哭著說「誰來幫幫我」的小萌娃，還真是沒法把他和馳騁球場的馬球國手聯系在一起呢~

冰球

很多媽媽應該都看過《我愛我家》。但恐怕沒幾個人能想到，這部劇的導演英達，把兒子英如鏑培養成了一個職業冰球運動員！

左：英達，右：英如鏑

英如鏑 3 歲開始學滑冰。從花滑轉到冰球后，因為國內沒有合適的場地、教練，英達就把他送到美國，由媽媽陪讀。

今年北京冬奧會，英如鏑還作為中國冰球隊的一員參賽。

雖然 0：8 輸給美國，但也讓我們看到了中國冰球運動，吸引更多人加入進來。

日常溜娃系列

看了一圈有門檻的，咱再來看點接地氣的。別以為明星都只會帶娃學馬術、沖浪，其實日常的運動，明星家的娃也在練哦。

玩滑板

《爸爸去哪兒》第一季中，那個做任務特積極、天不怕地不怕的小女孩森碟，一眨眼也長成了元氣少女。

真滑著滑著就長大了

即使玩滑板，也還是那麼風風火火、精力十足，看了不由地感慨：果然還是我們熟悉的「風一樣的女子」呀。

咱們也去迪卡儂看了一下，一塊兒童滑板的價格在 200~400 元不等，加上一套護具，基本上在小區里就可以練起來了。

跑步、爬山、游泳

等等！如果嫌滑板還不夠日常，那再來看看陳意涵是怎麼帶娃運動的——

當然是帶娃跑步啦！

今年元旦，她就在親子晨跑中迎接新年，雖然兒子只跑完 500 米就跑不動了，她一個人卻堅持跑完了 8 公里。

真是雞娃不如雞自己的典型了。

好啦，看完今天的推送，有沒有 get 什麼好玩的新運動呢？

看熱鬧歸看熱鬧，咱們該動也得動起來。 運動的意義不只是為了讓孩子放松一下，更是保證并促進記憶和信息處理速度的重要基礎能力。

換句話說， 運動能讓孩子更聰明！